Acest site foloseşte cookies. Prin navigarea pe acest site, vă exprimaţi acordul asupra folosirii acestora. Detalii

E mai bine să mănânci înainte sau după ce mergi la sală?

întrebare pusă de Anamaria-Elena Popa pe 16 iulie 2015

incorect0
corect0

Înainte de a merge la sală este bine să bei sucuri din sfeclă roşie, morcovi şi mere sau fructe. Mănânci puţin după ce vii de la sală, în special multe salate şi sucuri din fructe.

răspuns dat de Ioan Zah pe 17 aprilie 2017

Poţi completa acest formular fără să te autentifici, dar în acest caz nu poţi beneficia de toate facilităţile acestui site.

Autentificare utilizator: Este recomandat să te autentifici, pentru a putea beneficia de toate facilităţile acestui site. Pentru aceasta, poţi folosi contul pe care îl ai deja în reţelele sociale.

Autentificare

Utilizator ocazional: