Acest site foloseşte cookies. Prin navigarea pe acest site, vă exprimaţi acordul asupra folosirii acestora. Detalii

clic pentru a comuta interesul tău faţă de răspuns1

Există activităţi ce ne pot ajuta în combaterea coşmarurilor?

întrebare pusă de Anamaria-Elena Popa pe 18 aprilie 2015

incorect0
corect2

Înainte de orice trebuie depistată cauza.

Cauzele aparitiei cosmarurilor pot fi: administrarea unor medicamente, renunţarea la substanţe psiho-active, alcoolism.

Atât la adulţi, cât şi la copii coşmarurile pot fi cauzate de evenimente traumatice sau conflicte psihologice nerezolvate.

Traumele emoţionale care perturbă somnul copiilor pot fi pierderea jucăriei preferate sau auzirea unei certuri între părinţi.

De asemenea, coşmarurile sunt o trăsătură frecventă a sindromului post-traumatic.

Multe medicaţii nu pot fi oprite brusc, fără efecte secundare majore, de aceea este necesar un sfat al medicului.

Deşi coşmarurile sunt considerate normale, episoadele frecvente la orice vârstă cer o evaluare psihiatrică.

Psihoterapia este importantă pentru a evidenţia stresurile majore, evenimentele traumatice trecute sau depresia care pot cauza coşmaruri.

Coşmarurile cronice au fost tratate prin metoda desensibilizării, care face uz de rememorarea unui coşmar şi imaginarea unui sfârşit diferit.

O activitate simplă şi usor de îndeplinit este rugăciunea, învaţă copilul înainte de culcare să-şi încredinţeze viaţa lui Dumnezeu făcându-l conştient de protecţia Lui.

răspuns dat de monica pe 20 aprilie 2015

Adaug comentariu despre răspuns

Poţi completa acest formular fără să te autentifici, dar în acest caz nu poţi beneficia de toate facilităţile acestui site.

Autentificare utilizator: Este recomandat să te autentifici, pentru a putea beneficia de toate facilităţile acestui site. Pentru aceasta, poţi folosi contul pe care îl ai deja în reţelele sociale.

Autentificare

Utilizator ocazional:

Întrebări similare

clic pentru a comuta interesul tău faţă de răspuns1

Ce activităţi distractive poţi face cu magneţi? (fără răspuns)

întrebare pusă de Lucian Velea pe 19 aprilie 2015

Mai multe întrebări despre fizică...

clic pentru a comuta interesul tău faţă de răspuns1

Ce cărţi cu activităţi pentru copii sunt mai reuşite? (fără răspuns)

întrebare pusă de Lucian Velea pe 29 martie 2015

Mai multe întrebări despre copilărie, educaţie, jocuri, psihologie...

clic pentru a comuta interesul tău faţă de răspuns1

Ce ne poate ajuta la îmbunătăţirea stării generale pe moment? (fără răspuns)

întrebare pusă de Anamaria Popa pe 21 martie 2015

Mai multe întrebări despre psihologie, sănătate...